Kurser / Yoga - særlig god mod stress

Yoga - særlig god mod stress

Yoga - særlig god mod stress
Små yoga hold tilbydes. Denne form for yoga handler om at afslappe kroppen under øvelserne. Alle kan være med og målet er ikke at presse kroppen men derimod hele tiden lytte til hvad dens grænser er. Vi arbejder med selv-kærlighed og selv-accept som understøttes af mange små meditationer undervejs. Det vil være det samme program hver gang så det hurtigt bliver trygt og velkendt for dig.

Tilmelding på tlf. 41418381
Pris pr gang 80 kr og der betales forud for 5 gange (husk kontanter).
Husk at melde afbud hvis du ikke kommer.

Sted: Persillehaven 201, 2730 Herlev
Hold:
Mandag kl 17-19
Tirsdag kl 11-13
Torsdag kl 18:30-20:30
Lørdag kl 11-13
Max 4 deltager på hvert hold
Nb hold bliver kun oprettet ved nok tilmeldinger
Destinee Lotte Petersen | Persillehaven 201, 2730 Herlev  | Tlf.: 41418381